Качественно справиться с тревожностью и стрессом поможет, в первую очередь, понимание их механизма. А именно, что происходит с организмом в
Читать далее
Рубрика: Лайфхаки
Сон для двоечников! 6 лайфхаков как не заснуть на парах
Ночные вечеринки с однокурсниками или свидания с курсовой работой- все это может привести к недосыпу. И утром рождается вопрос: «Почему не заснуть
Читать далее
Beauty настроение в осеннюю хандру
Как много вирусов и болезней покушаются на здоровье современного человека. Что уж тут говорить об ежегодных осенних простудах. Просыпаясь утром с
Читать далее
Уход за лицом этим летом
Лето уже наступило и как никогда наша кожа нуждается в увлажнении, питании и красоте. Перед тем, как выйти под палящие
Читать далее
Неочевидные мифы. Рестораны
Когда мы говорим о приятном времяпрепровождении, то в голове появляется множество вариантов. Например, вкусный ужин в невероятно приятном месте. За
Читать далее
Как правильно хранить чай?
Чтобы чай не терял своих свойств и оставался таким же ароматным и вкусным необходимо его правильно заваривать и правильно хранить. Вильям
Читать далее
5 методик развития творческого мышления
Творческое мышление – это способность человека думать новаторски, находить оригинальные пути решения задач, выходя из зоны комфорта. Как обстоят дела
Читать далее
5 лайфхаков для студентов, чтобы снять стресс
Жизнь студента наполнена множеством разных событий, которые происходят в бешенном ритме. А одно слово «сессия» может вызвать тревогу, даже если
Читать далее
5 лайфхаков для успешного прохождения собеседования
Всем, кто ищет работу, когда-нибудь придется пройти собеседование. Но что делать, чтобы не услышать фразу «Мы вам перезвоним». Несколько лайфхаков, которые
Читать далее
Лайфхаки для развития памяти и концентрации
Учеба в институте требует полной концентрации и отличной памяти. Но что делать, если ты не можешь вспомнить, что делал позавчера?
Читать далее